.png)
日々のスキンケアは、手づくりしたローズマリーワセリンです。
わたしは肌トラブルをきっかけに湯シャンを始めました。
それと同時に、スキンケアをやめて化粧水や乳液などは使っていません。
元々はコスメが大好きで、毎月デパートに通うデパコスマニア。
家中に高級なデパコスが並び、浴室はドラッグストアで購入できる商品は一つもありませんでした。
毎月の美容費は3万円は超えていたでしょう。
高級コスメの効果なのか、親譲りなのか、今となっては検証することはできませんが
美肌には自信があり褒められることもしばしばでした。
ところが、
皆がマスク生活を始めたころ、私の美肌に大異変が起こったのです。
顔中が真っ赤にかぶれ、クレンジングや洗顔・愛用の化粧水や美容液...
痛くて使えないのです。
お湯もしみる、お水すらしみる、、、コスメ類は何も使えなくなりました。
そんな時に肌断食とゆう言葉に出会いました。
人それぞれ定義はあるようですが、筆者の場合は次のとおり。
クレンジングをしない
洗顔をしない
化粧水や乳液を使わない
お湯で落とせるコスメを使う
---------------------------------------------------------気分に応じですることもあり。
驚かれることが多いですが、肌断食を始めて3年くらい（たぶん）。
肌トラブルはなく、昔通り肌を褒められることすらあります。
もしも肌トラブルが気になっていれば一度肌断食を試すのもおすすめです。
header.all-comments